Una mujer escribió en el foro r/Christians de Reddit: «Como cristiana, siento mucha vergüenza por estar divorciada/ser madre soltera, aunque no era cristiana ni antes ni durante mi matrimonio.» (las citas de fuentes en inglés están traducidas). Otra escribió en r/Christianmarriage, en pleno divorcio: «Todavía siento una culpa y una tristeza inmensas con este proceso de divorcio, y oro cada día para que Dios haga un milagro que vuelva de verdad posible la reconciliación con él.» Una respuesta en ese mismo hilo de Reddit, de alguien que llevaba ocho años del otro lado, decía: «Y odio la etiqueta de “divorcio”. Pero también doy muchas gracias por ser libre del maltrato.» Si tu separación tiene apenas unos días, versículos para un corazón roto está escrito para esas primeras noches. Si ya llevas meses o años en esto, empieza con un solo versículo.
Si solo tienes un minuto
El pasaje
Salmos 34:18, una vez, en el día más difícil de esta semana.
Si te hicieron a un lado
Isaías 54:6 y 54:10.
Si te dijeron que Dios aborrece el divorcio
Malaquías 2:13-16, dicho a hombres que fueron desleales con sus mujeres.
Salmos 34:18, para un día difícil cualquiera
17 Clamaron los justos, y Jehová oyó, y librólos de todas sus angustias. 18 Cercano está Jehová á los quebrantados de corazón; y salvará á los contritos de espíritu. 19 Muchos son los males del justo; mas de todos ellos lo librará Jehová.
Salmos 34:17-19, en la Reina-Valera 1909. El versículo 18 habla de una cercanía presente, con el rescate nombrado a cada lado. Como está en presente, le pertenece tanto a la mañana de una audiencia, al regreso a casa después de una entrega de los niños o a la semana en que llega la sentencia definitiva como a la noche en que todo terminó.
Léelo una vez en el día que sea más difícil esta semana, y quédate con una sola pregunta: ¿qué significaría dejar que la cercanía, y no una explicación, baste por hoy? La página del corazón roto lo lee junto a Salmos 147:3.
Un fin de semana sí y otro no.
Cuando te sorprende en el noveno mes
Un divorcio es la pérdida de alguien que sigue vivo, y que muchas veces sigue apareciendo en la puerta en cada entrega de los niños. Pauline Boss llamó a esto pérdida ambigua en su libro de 1999 con ese título, y en una entrevista con la American Psychological Association habla de «una muerte, o un divorcio, o una ruptura», y de «vivir con la pérdida, no superarla».
La guía sobre el divorcio de la APA dice: «El final de un matrimonio suele desatar una avalancha de emociones, como la ira, el duelo, la ansiedad y el miedo. A veces estos sentimientos pueden surgir cuando menos lo esperas y tomarte por sorpresa», y que «con el tiempo, la intensidad de estos sentimientos disminuirá». E. Mavis Hetherington y John Kelly siguieron a unas 1,400 familias estadounidenses blancas de clase media durante tres décadas, y el Christian Science Monitor informó que el 20 por ciento de las mujeres divorciadas de ese estudio salieron «fortalecidas», y descubrieron capacidades que no sabían que tenían.
Isaías 54, para cuando te desecharon
Jehová habla por medio del profeta a Sion, la ciudad descrita como una esposa, mientras los desterrados regresan: «como á mujer dejada y triste de espíritu te llamó Jehová, y como á mujer moza que es repudiada», y «Porque los montes se moverán, y los collados temblarán; mas no se apartará de ti mi misericordia, ni el pacto de mi paz vacilará». Nombra justo ese estado, y pone a su lado una misericordia que se queda cuando los montes se mueven. Lo que dice la Biblia sobre la vergüenza lee el versículo 4.
Entregas, fiestas y los hijos
Cafcass, que asesora a los tribunales de familia en Inglaterra, dice que los niños pueden «sentirse atrapados en medio de la tensión o el conflicto», «hacer el duelo por lo que ellos y sus padres han perdido» o sentirse «aliviados», y que algunos tienen «esperanzas y fantasías de que sus padres vuelvan a estar juntos». En un resumen de investigaciones de Estados Unidos, la APA dice que «la mayoría de los niños se adaptan bien dentro de los dos años posteriores al divorcio», y relaciona el conflicto continuo entre los padres con más dificultades. Childline, un servicio del Reino Unido para niños, les dice: «Un divorcio o una separación nunca es culpa tuya».
Salmos 68, un canto de alabanza pública, llama a Dios «Padre de huérfanos y defensor de viudas», y luego habla de «El Dios que hace habitar en familia los solos». Versículos para la muerte de un padre lee el versículo 5.
Malaquías 2, leído en su contexto
El profeta les habla a hombres que cubren el altar de lágrimas y preguntan por qué Dios rechaza lo que le traen: «Porque Jehová ha atestiguado entre ti y la mujer de tu mocedad, contra la cual tú has sido desleal, siendo ella tu compañera, y la mujer de tu pacto». En la Reina-Valera 1909, el versículo 16 dice: «Porque Jehová Dios de Israel ha dicho que él aborrece que sea repudiada; y cubra la iniquidad con su vestido». La King James inglesa también pone ese aborrecer en boca de Dios, y algunas traducciones modernas en inglés, como la ESV y la CSB, leen el comienzo del versículo como una descripción del hombre que repudia a su mujer; Bible Hub las pone lado a lado.
Rashi, el comentarista judío, dice que las lágrimas sobre el altar eran de las esposas, que «venían delante del altar del Señor y lloraban ante él, diciendo: “¿En qué hemos pecado?”» (Chabad). Matthew Henry, un autor reformado, habla de hombres que andaban «maltratando y repudiando a las esposas que tenían». Una persona que comentó en el foro r/Christianity de Reddit notó lo mismo: «En el mismo pasaje donde dice que Dios aborrece el divorcio, dice que aborrece la violencia».
Si dejaste un matrimonio con maltrato
En aquel primer hilo de Reddit, la mujer que pidió el divorcio escribió: «Él dice que lo traicioné a él y a Dios al pedir el divorcio, que por eso no soy una cristiana de verdad y que Dios no está contento conmigo.» El papa Francisco, en Amoris Laetitia (2016), dice que se debe respeto a los sufrimientos de quienes se vieron «obligados por el maltrato de un esposo o de una esposa a interrumpir su vida en común».
La National Domestic Violence Hotline, en Estados Unidos, dice que terminar una relación con maltrato «no suele significar el fin del maltrato», y que el acoso y las amenazas «incluso pueden aumentar después de que la persona sobreviviente se va». Sus páginas sobre el acoso en línea y sobre la Comprobación de seguridad de Apple tratan el caso de un teléfono, unas cuentas o una ubicación vigilados, y su sitio tiene un botón de salida rápida. La Hotline atiende en el 800-799-7233 en Estados Unidos; la National Domestic Abuse Helpline de Refuge está en el 0808 2000 247 en Inglaterra; la Respect Men's Advice Line está en el 0808 8010 327 en el Reino Unido; 1800RESPECT está en el 1800 737 732 en Australia; en Canadá, el directorio de violencia familiar del Gobierno de Canadá reúne los servicios de cada provincia y territorio. La soledad en el matrimonio lee los pasajes que se usan para decirle a alguien que se quede con su pareja.
Volver a la iglesia
Amoris Laetitia también dice que «un discernimiento especial es indispensable para acompañar pastoralmente a los separados, los divorciados y los abandonados», y la Iglesia de Inglaterra dice: «reconocemos que algunos matrimonios fracasan por toda clase de razones tristes y dolorosas». Las dos ponen estas palabras junto a la enseñanza de su iglesia sobre el matrimonio, y las causas del divorcio y un nuevo matrimonio son preguntas para tu propio pastor o sacerdote, que conoce esa enseñanza y tu historia.
Si te citaron Mateo 19, Marcos 10 o 1 Corintios 7: son los fariseos «tentándole» sobre si es lícito repudiar «por cualquiera causa», la misma prueba en Marcos, con los discípulos que vuelven a preguntarle «en casa», y Pablo respondiendo sobre «las cosas de que me escribisteis». Llévalos a esa misma conversación, o mira dónde se sitúan tres iglesias. Un primer paso de regreso puede pedirte menos que un domingo: un culto entre semana, otro asiento, o primero una conversación con un pastor.
Agar, cargando sola con el niño
En Génesis 21, Abraham despide a Agar por la mañana con su hijo, pan y «un odre de agua». El agua se acaba en el desierto. Ella se sienta lejos del muchacho, «alejándose como un tiro de arco», y dice: «No veré cuando el muchacho morirá», y llora. «Y oyó Dios la voz del muchacho», y «Entonces abrió Dios sus ojos, y vió una fuente de agua». Para la madre o el padre que carga solo con los hijos, esa es la escena. Cuando te sientes excluido lee a Agar en Génesis 16.
La mujer cuya historia todos conocían
En Juan 4, Jesús le dice a la mujer samaritana: «cinco maridos has tenido», y el texto nunca dice cómo terminaron esos matrimonios. Ella le dice a su pueblo: «Venid, ved un hombre que me ha dicho todo lo que he hecho», y muchos creen «por la palabra de la mujer». La Iglesia Ortodoxa en América celebra el Domingo de la Samaritana y la recuerda como santa Fotina, que después predicó. Juan Calvino lo lee como Jesús sacando su vida a la luz. Toda su historia era conocida, y el pueblo la escuchó.
Si es tu hijo o tu hija
Pablo, que escribe a una iglesia después de su propia aflicción, llama a Dios «el Padre de misericordias, y el Dios de toda consolación, El cual nos consuela en todas nuestras tribulaciones, para que podamos también nosotros consolar á los que están en cualquiera angustia» (2 Corintios 1:3-4). Podrías mandarle a tu hijo o hija adulto Salmos 34:18 con una línea tuya; qué decir cuando no sabes qué decir tiene más.
Después de una entrega.
Cuando hace falta algo más que leer
El NHS, en el Reino Unido, incluye el divorcio entre los sucesos que pueden traer un ánimo bajo y dice: «Si tienes un ánimo bajo que dura 2 semanas o más, podría ser una señal de depresión», y aconseja ver a un médico de cabecera, un médico de familia, si estás «teniendo dificultades para sobrellevar un ánimo bajo». Su página sobre el alcohol dice que veas a un médico de cabecera si «te preocupa lo que bebes», y que dejarlo de golpe puede ser peligroso si tienes dependencia. En otros lugares, consulta a tu propio médico.
Por dónde seguir
Si esto se ha convertido en pensamientos de quitarte la vida, por favor busca a una persona esta noche.
Si alguien está en peligro inmediato, llama al número de emergencias de tu país. Para hablar con alguien en una crisis:
- Estados Unidos: llama al 988 y marca 2 para hablar en español, o envía la palabra AYUDA al 988 por mensaje de texto.
- México: Línea de la Vida, 800 911 2000.
- España: Línea 024, de atención a la conducta suicida.
- Colombia: Línea 106, de salud mental.
- Argentina: Centro de Asistencia al Suicida, 0800 345 1435 desde todo el país, o 135 desde la Ciudad y el Gran Buenos Aires; atiende de 8:00 a medianoche.
- Chile: Línea de Prevención del Suicidio, *4141.
- Perú: Línea 113, opción 5.
- Puerto Rico: Línea PAS, 1-800-981-0023.
En otros países, Find A Helpline reúne las líneas de ayuda por país. En Australia, MensLine Australia atiende en inglés en el 1300 78 99 78.
En el día más difícil de esta semana, lee Salmos 34:18 con los versículos que lo rodean una vez. Para cualquier otra cosa que cargues, Bible Nudge puede recibir tus propias palabras y ofrecerte un pasaje con su contexto. Encontrar un pasaje.
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Pérdida ambigua. Una pérdida sin un cierre claro, como alguien que ya no está en tu vida pero sigue vivo.