Puede que hayas tomado una copa de vino en la cena, que te hayas emborrachado una vez o más, o que te encuentres entre personas que no están de acuerdo al respecto, y quieras saber si estás en problemas con Dios. Aquí nadie que beba ni nadie que decida no beber es condenado. La Biblia y las tradiciones cristianas no piensan igual sobre el alcohol. Si la preocupación es por tu propio consumo o por el de alguien más, la ayuda está más abajo; es una cuestión de salud y no una medida de la fe, y versículos bíblicos para la recuperación de una adicción queda junto a ella.
Si solo tienes un minuto
Un pasaje para la preocupación
Salmos 103:8-12, una descripción de la misericordia.
Dónde difieren los cristianos
Algunos piden abstinencia a todos; la mayoría señala la embriaguez y el daño a otros como la preocupación.
La Biblia registra ambas cosas
El vino como regalo y como advertencia.
Si se trata de tu propio consumo
Es una condición de salud, y hay servicios nombrados más abajo.
Un paso
Llama a un servicio, o cuéntale a una persona de confianza.
Salmos 103:8-12, para la preocupación
El pasaje que Bible Nudge ofrece para la culpa y el remordimiento es Salmos 103:8-12, de un salmo de alabanza que recuerda el carácter de Dios en los versículos 5 al 15:
Misericordioso y clemente es Jehová; lento para la ira, y grande en misericordia. No contenderá para siempre, ni para siempre guardará el enojo. No ha hecho con nosotros conforme á nuestras iniquidades; ni nos ha pagado conforme á nuestros pecados. Porque como la altura de los cielos sobre la tierra, engrandeció su misericordia sobre los que le temen. Cuanto está lejos el oriente del occidente, hizo alejar de nosotros nuestras rebeliones.
Salmos 103:8-12, en la Reina-Valera 1909.
El salmo describe una misericordia que dura más que el enojo, y a un Dios que ya ha alejado lo que cargas, tan lejos como el oriente del occidente. Le sigue el versículo 14: «Porque él conoce nuestra condición; acuérdase que somos polvo.» Una pregunta para llevar: ¿qué sigues sosteniendo que este texto dice que ya fue llevado lejos? El salmo se lee para la mañana después de una recaída, en versículos bíblicos para la recuperación de una adicción, y para el remordimiento, en versículos bíblicos para el remordimiento.
Una mesa tranquila, a altas horas de la noche.
Cómo enseñan las principales tradiciones
Cada una habla con sus propias palabras. El Catecismo de la Iglesia Católica dice que la templanza «nos dispone a evitar toda clase de excesos: el abuso de la comida, del alcohol, del tabaco o de medicamentos» (las citas de fuentes en inglés están traducidas). El Canon B 17 de la Church of England nombra «el vino, jugo fermentado de la uva, bueno y saludable» para la Eucaristía, y su guía dice que las iglesias suelen ofrecer vino sin alcohol. La Orthodox Church in America dice que los fieles reciben pan consagrado y «el vino santificado». El Westminster Larger Catechism (Catecismo Mayor de Westminster, 1648) incluye «un uso sobrio de la carne y la bebida» entre los deberes, y la embriaguez entre los pecados.
Los Social Principles (Principios Sociales) de la United Methodist Church (2024) dicen «reconocemos la postura histórica de la United Methodist Church sobre la abstinencia como una salvaguarda contra los daños mentales, físicos y espirituales causados por el consumo excesivo de bebidas alcohólicas». La resolución de 2006 de la Southern Baptist Convention expresa una «oposición total a la fabricación, la publicidad, la distribución y el consumo de bebidas alcohólicas». Los Latter-day Saints sostienen la Palabra de Sabiduría, fechada en 1833, y el Salvation Army, en su documento Called to Be a Soldier (Llamados a ser soldados), incluye un compromiso de abstinencia. La práctica judía mantiene el vino ritual en el kidush y en el séder, y la abstención del nazareo de Números 6.
Así que, las tradiciones difieren en si se pide abstinencia a todos. La mayoría señala la embriaguez, la pérdida de control y el daño a otros como la preocupación.
El vino como regalo
La Biblia registra el vino con alegría. En la boda de Juan 2, el maestresala alaba «el buen vino». Salmos 104:15 incluye «el vino que alegra el corazón del hombre» entre las provisiones de Dios, Eclesiastés 9:7 dice «bebe tu vino con alegre corazón», y 1 Timoteo 5:23 aconseja «usa de un poco de vino por causa del estómago». En Lucas 7:33-35, Jesús compara a Juan, que no comía pan ni bebía vino, con el Hijo del hombre, que comía y bebía.
El hebreo yayin es la palabra corriente para vino, tirosh significa vino nuevo, shekar bebida fuerte, y el oinos griego es la palabra corriente. Los especialistas no coinciden en qué tan fermentado era el vino antiguo ni con qué frecuencia se diluía o se tomaba fresco, y ninguna respuesta única resuelve cada pasaje.
El vino como advertencia
La misma Biblia registra precaución. Proverbios 20:1 dice «EL vino es escarnecedor, la cerveza alborotadora». Proverbios 23:29-35 describe la tristeza y el deseo repetido de quedarse demasiado tiempo con el vino, en un escrito sapiencial dirigido a un aprendiz. Efesios 5:18 dice «no os embriaguéis de vino». En Números 6:1-4, un nazareo se aparta del vino y de la bebida fuerte durante el tiempo de su voto, y en Jeremías 35 los recabitas rechazan el vino porque un antepasado se lo ordenó; se les elogia por cumplir ese mandato, no como una regla para todos.
Las tradiciones pesan estos pasajes de manera distinta. ¿Es la ansiedad un pecado? lee Lucas 21:34 sobre la embriaguez y los cuidados.
Si eres joven, o si te emborrachaste
Una persona joven que estuvo en una fiesta no es condenada aquí. Si sentiste presión, habla con un padre, una madre, un tutor o una persona adulta de confianza. Las edades mínimas varían: 21 años para comprar y tener alcohol en público en Estados Unidos, con excepciones según el estado (FTC), en general 18 años para comprar en el Reino Unido (GOV.UK), 18 en Irlanda (Citizens Information), 18 o 19 en Canadá según la provincia, y 18 en Australia (AIHW). Revisa la ley de tu lugar.
Si te has emborrachado una o más veces, las tradiciones de arriba señalan la embriaguez como la preocupación, y el salmo de arriba describe la misericordia justo hacia eso.
Si estás sobrio o sobria y te sientas en la banca
La práctica católica permite recibir la Comunión bajo una sola especie, la hostia, sin el cáliz, y permite el mustum para los sacerdotes que no pueden consumir alcohol, según la carta de 2017 de la Congregación para la Doctrina de la Fe. La Church of England ofrece vino sin alcohol, y muchas iglesias protestantes usan jugo de uva. Las parroquias ortodoxas no presentan el jugo de uva como el sustituto habitual, así que pregúntalo.
Algunas mesas dejan lugar para decidir.
Entre los grupos de recuperación están la Calix Society para católicos, Celebrate Recovery y Alcoholics Anonymous, que dice que «no está aliada con ninguna secta, denominación, organización política, institución o asociación». En r/stopdrinking de Reddit, en un hilo publicado el 13 de abril de 2026, alguien escribió sobre «una respuesta de placer bastante alta ante el pequeño trago de vino que recibimos en la iglesia». En otro hilo de ese mismo subreddit, publicado el 27 de diciembre de 2024, un comentarista escribió «Es una decisión íntima que puede verse distinta para cada uno de nosotros». Tomar la copa o no es tu decisión, y preguntarle al pastor o al sacerdote con anticipación es algo normal.
Una cuestión de salud, con ayuda nombrada
El National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism describe el trastorno por consumo de alcohol como «una condición médica caracterizada por una capacidad disminuida para dejar de consumir alcohol o controlar su consumo, a pesar de las consecuencias sociales, laborales o de salud adversas». Es una condición de salud, no un fracaso de la fe ni del carácter. El NHS señala con claridad un punto de seguridad: «puede ser muy peligroso dejar de beber de golpe si dependes del alcohol».
- Estados Unidos: la SAMHSA National Helpline, 1-800-662-HELP, y el NIAAA Alcohol Treatment Navigator.
- Reino Unido e Irlanda: Drinkaware y Drinkaware Ireland; en Irlanda, la HSE Drugs and Alcohol Helpline, 1800 459 459.
- Australia: la National Alcohol and Other Drug Hotline, 1800 250 015.
- Nueva Zelanda: la Alcohol Drug Helpline, 0800 787 797.
- Canadá: ConnexOntario, 1-866-531-2600, y Health Canada.
- Familias: Al-Anon. En otros lugares, pregunta al ministerio de salud de tu país o al servicio de salud pública.
Qué puede caer mal, y qué cae mejor
En r/Christianity de Reddit, en un hilo publicado el 10 de abril de 2026, a alguien que dijo haber luchado contra el alcoholismo le dijeron «Jesús convirtió el agua en vino, así que está bien». Eso puede caer mal en alguien a quien le preocupa su propio consumo. El mismo hilo incluye «beber alcohol no es pecado, emborracharse sí» y «Jesús bebió», que son opiniones de quienes comentaron, no de este sitio.
Frases que caen mejor: «No se te condena por una copa de vino, ni por decidir no beber.» «Esta es una cuestión de salud tanto como de fe, y hay ayuda.» «Está bien preguntarle a tu pastor qué hace tu iglesia con la copa.»
Por dónde seguir
Si la preocupación es por tu propio consumo, llama o escribe a uno de los servicios de arriba, o cuéntale a una persona de confianza. Si es por la copa, pregúntale a tu pastor o sacerdote.
Una llamada o un mensaje basta para empezar.
Si beber y el ánimo decaído se han mezclado, por favor comunícate con una persona esta noche.
Si alguien está en peligro inmediato, llama al número de emergencias de tu país. Para hablar con alguien en una crisis:
- Estados Unidos: llama al 988 y marca 2 para hablar en español, o envía la palabra AYUDA al 988 por mensaje de texto.
- México: Línea de la Vida, 800 911 2000.
- España: Línea 024, de atención a la conducta suicida.
- Colombia: Línea 106, de salud mental.
- Argentina: Centro de Asistencia al Suicida, 0800 345 1435 desde todo el país, o 135 desde la Ciudad y el Gran Buenos Aires; atiende de 8:00 a medianoche.
- Chile: Línea de Prevención del Suicidio, *4141.
- Perú: Línea 113, opción 5.
- Puerto Rico: Línea PAS, 1-800-981-0023.
En otros países, Find A Helpline reúne las líneas de ayuda por país.
Bible Nudge le da a una persona un pasaje con la historia que lo rodea, y Encuentra un pasaje es por donde empezar.
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Templanza. En el Catecismo, la virtud que mantiene en equilibrio la comida y la bebida.