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title: "Versículos para tiempos de guerra: para el miedo después de las noticias, familias separadas, veteranos y oraciones por la paz"
description: "Salmos 56:3-4 para el miedo después de las noticias, y pasajes y oraciones para familias de militares, veteranos, padres y pastores."
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published: "2026-07-22"
modified: "2026-07-22"
author: "Cal Hewitt"
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# Versículos para tiempos de guerra: para el miedo después de las noticias, familias separadas, veteranos y oraciones por la paz

[Cal Hewitt](https://biblenudge.com/es/acerca-de/cal-hewitt)Publicado el 22 de julio de 2026

![Versículos para tiempos de guerra: para el miedo después de las noticias, familias separadas, veteranos y oraciones por la paz](https://biblenudge.com/blog/bible-verses-for-times-of-war/featured.jpg)

Una persona escribió en r/Christians, un foro de Reddit: [«Lucho con una ansiedad fuerte en general»](https://www.reddit.com/r/Christians/comments/171z84t) (las citas de fuentes en inglés están traducidas), y después: «todas las imágenes sin editar que estoy viendo… tengo tanto miedo».

Si acabas de apagar las noticias, o no puedes apagarlas, empieza con el salmo de abajo. Estés donde estés, las secciones siguientes hablan a quien mira desde lejos, a las familias de militares, a los veteranos, a las familias que están en una zona de guerra, a los padres y a los pastores.

## Si solo tienes un minuto

### Para leer esta noche

Salmos 56:3-4, «En el día que temo, yo en ti confío».

### Para una familia separada

Una oración por quienes sirven en las fuerzas armadas, que se reza diciendo su nombre.

### Si el miedo te domina

Líneas de ayuda en crisis, por país, cerca del final.

## Salmos 56:3-4, palabras para decir con miedo todavía

> En el día que temo, yo en ti confío. En Dios alabaré su palabra: en Dios he confiado, no temeré lo que la carne me hiciere.

Salmos 56:3-4, en la Reina-Valera 1909.

El versículo 2 dice: «Apúranme mis enemigos cada día; porque muchos son los que pelean contra mí, oh Altísimo». El encabezado del salmo sitúa a David en Gat, en manos de los filisteos. El miedo y la confianza comparten una sola línea, y puedes decirla con miedo todavía. Di el versículo 3 una vez antes de dejar el teléfono, y luego pregúntate: ¿a qué le tienes miedo ahora mismo, si lo dices con sencillez? [Versículos para el miedo al futuro](https://biblenudge.com/es/blog/versiculos-para-el-miedo-al-futuro) lo lee con detenimiento.

![Un televisor apagado en una sala a oscuras, con el control remoto sobre el brazo del sofá](https://biblenudge.com/blog/bible-verses-for-times-of-war/the-quiet-room.jpg)

*Después de las noticias.*

## Si lo estás mirando desde lejos

Mind, una organización benéfica del Reino Unido, incluye las guerras entre las noticias que perturban y cita a una persona: [«Empecé a sentirme abrumada. Todo se estaba volviendo demasiado. Me estaba poniendo ansiosa por todo tipo de incertidumbres.»](https://www.mind.org.uk/information-support/tips-for-everyday-living/coping-with-upsetting-events-in-the-news/)

En 2 Crónicas 20, Josafat oye que viene un ejército. Dice el texto que «tuvo temor; y puso Josaphat su rostro para consultar á Jehová», y todo Judá está en pie delante de Jehová «con sus niños, y sus mujeres, y sus hijos». Él ora: «en nosotros no hay fuerza contra tan grande multitud que viene contra nosotros: no sabemos lo que hemos de hacer, mas á ti volvemos nuestros ojos». [Matthew Henry](https://biblehub.com/commentaries/mhc/2_chronicles/20.htm), un comentarista reformado, la lee como una oración que se apoya en Dios y no en la fuerza. Les da palabras a quienes no tienen poder sobre lo que viene, niños incluidos. Salmos 46:9, «Que hace cesar las guerras hasta los fines de la tierra», se lee en [versículos para el estrés](https://biblenudge.com/es/blog/versiculos-para-el-estres).

En 2 Reyes 6, el criado de Eliseo se despierta y ve un ejército alrededor de la ciudad. Eliseo le dice: «No hayas miedo: porque más son los que están con nosotros que los que están con ellos», y el criado ve que «el monte estaba lleno de gente de á caballo, y de carros de fuego». Cuando el rey pregunta por los soldados capturados, «¿Herirélos, padre mío?», Eliseo responde: «No los hieras». Les dan de comer y los mandan de vuelta, «Y nunca más vinieron cuadrillas de Siria á la tierra de Israel». Henry lo lee como una lección para [«no devolver mal por mal»](https://biblehub.com/commentaries/mhc/2_kings/6.htm), y David Guzik, en [Enduring Word](https://enduringword.com/bible-commentary/2-kings-6/), dice que esa misericordia mostró que «el Dios de Israel no era un Dios de destrucción despiadada». Les habla a quienes oran por todos los bandos.

## Los profetas y un día sin guerra

Hablándoles a Judá y a Jerusalén, Isaías 2:4 ve un día en que «volverán sus espadas en rejas de arado, y sus lanzas en hoces: no alzará espada gente contra gente, ni se ensayarán más para la guerra», y Miqueas 4:4 añade: «cada uno se sentará debajo de su vid y debajo de su higuera, y no habrá quien amedrente». [Rashi](https://www.sefaria.org/Rashi_on_Micah.4.1), el comentarista judío, lo sitúa en los días del Mesías; [Matthew Henry](https://biblehub.com/commentaries/mhc/micah/4.htm) lo lee como cumplido por medio del evangelio y por completo en los últimos días. Las palabras están grabadas en el [Muro de Isaías](https://www.un.org/un70/en/content/isaiah-wall), frente a las Naciones Unidas en Nueva York. ¿Te cansan las discusiones? Salmos 120:7 lo dice: «Yo soy pacífico: mas ellos, así que hablo, me hacen guerra».

## Lo que Jesús dijo sobre la guerra

Cuando le preguntan por el fin del siglo, Jesús dice en Mateo 24:6: «Y oiréis guerras, y rumores de guerras: mirad que no os turbéis; porque es menester que todo esto acontezca; mas aún no es el fin». [Matthew Henry](https://biblehub.com/commentaries/mhc/matthew/24.htm) lo lee como una palabra contra el desaliento ante las noticias de calamidades, y [Cornelio a Lápide](https://catholiclibrary.org/library/view?docId=/Medieval-EN/Lapide.Matthew.en.html), un comentarista católico, subraya que «aún no es el fin». Cerca de Jerusalén, «viendo la ciudad, lloró sobre ella» (Lucas 19:41); los dos comentaristas lo relacionan con la destrucción de la ciudad por Roma en el año 70. Dijo: «Bienaventurados los pacificadores: porque ellos serán llamados hijos de Dios» (Mateo 5:9), y en su última noche: «En el mundo tendréis aflicción: mas confiad, yo he vencido al mundo» (Juan 16:33).

## Si tienes miedo de que sea el fin del mundo

Una persona escribió en r/Christianity, en Reddit: [«Últimamente he tenido mucho miedo de los últimos tiempos.»](https://www.reddit.com/r/Christianity/comments/1ty7yb2) Quien escribió en r/Christians contó en Reddit lo que solía decir su padre ya fallecido: [«Bueno, si de verdad fueras cristiano no le tendrías miedo al arrebatamiento.»](https://www.reddit.com/r/Christians/comments/171z84t)

El [Dallas Theological Seminary](https://www.dts.edu/about/doctrinal-statement/), de la tradición dispensacionalista, espera el regreso de Cristo antes de un reinado literal de mil años. [N. T. Wright](https://www.biblegateway.com/blog/2011/04/n-t-wright-on-jesus-and-the-end-times/), un estudioso anglicano, lee las palabras de Jesús sobre las guerras sobre todo en la crisis del siglo primero en torno a Jerusalén, y [R. C. Sproul](https://www.ligonier.org/learn/articles/last-days-according-jesus), reformado, relaciona gran parte de Mateo 24 con la destrucción de Jerusalén. Sostengas la postura que sostengas, Jesús les dijo a sus amigos asustados: «mirad que no os turbéis».

## Para una familia de militares

[La encuesta de 2023 de Blue Star Families](https://bluestarfam.org/research/mfls-survey-release-2024/), una encuesta voluntaria a más de 7,400 miembros del servicio, veteranos y familias de Estados Unidos, encontró la separación familiar entre las principales preocupaciones de las familias en servicio activo. El [Book of Common Prayer](https://www.episcopalchurch.org/wp-content/uploads/2021/02/book-of-common-prayer-2006.pdf) episcopal conserva una oración «Por quienes sirven en las Fuerzas Armadas de nuestro país» para rezar diciendo su nombre: «Dios todopoderoso, encomendamos a tu cuidado y protección bondadosos a todos los hombres y mujeres de nuestras fuerzas armadas, en el país y en el extranjero».

El Veterans History Project de la Biblioteca del Congreso llama al Salmo 91 [«el salmo del soldado»](https://www.loc.gov/item/afc2001001.20865/). Comienza así: «EL que habita al abrigo del Altísimo, morará bajo la sombra del Omnipotente», y el versículo 7 dice: «Caerán á tu lado mil, y diez mil á tu diestra: mas á ti no llegará». [Matthew Henry](https://biblehub.com/commentaries/mhc/psalms/91.htm) lo lee como confianza en Dios mientras los creyentes siguen encontrando problemas corrientes, y [Juan Calvino](https://ccel.org/ccel/calvin/calcom11/calcom11.xiv.html) advierte contra una «seguridad sin fundamento», ya que las personas fieles sufren y mueren. Los dos dejan lugar para la familia cuyo soldado volvió a casa, y para aquella cuyo soldado no volvió. [Versículos para las pesadillas](https://biblenudge.com/es/blog/versiculos-para-las-pesadillas) lee los versículos 1-6 para la noche.

![Una bolsa de lona ya preparada al pie de una escalera, con la primera luz de la mañana](https://biblenudge.com/blog/bible-verses-for-times-of-war/the-duffel.jpg)

*Esperando junto a la puerta.*

## Para un veterano

Brett Litz y sus colegas ([Clinical Psychology Review, 2009](https://doi.org/10.1016/j.cpr.2009.07.003)) describieron la herida moral como algo que sigue a «un acto de perpetración, omisión o comisión que viola creencias o expectativas morales profundamente arraigadas». El [VA National Center for PTSD](https://www.ptsd.va.gov/publications/rq_docs/V23N1.pdf) incluye el hecho de «ser testigo de» esos actos y recoge la descripción de Jonathan Shay en Achilles in Vietnam (1994): una traición a lo que es correcto, por parte de alguien con autoridad legítima, cuando hay mucho en juego. [Versículos para perdonarte a ti mismo](https://biblenudge.com/es/blog/versiculos-para-perdonarse-a-uno-mismo#guilt-after-a-death-a-decision-or-service) trata la culpa después del servicio.

En Estados Unidos, la [Veterans Crisis Line](https://www.veteranscrisisline.net/) es el 988, y luego se marca 1. En Canadá, el [Veterans Affairs Canada Assistance Service](https://www.veterans.gc.ca/en/contact-us/emergency) es el 1-800-268-7708. En Inglaterra, [Op COURAGE](https://www.nhs.uk/nhs-services/armed-forces-community/mental-health/veterans-reservists/) es el 0300 323 0137, y en todo el Reino Unido, [Combat Stress](https://combatstress.org.uk/) es el 0800 138 1619. En Australia, [Open Arms](https://www.openarms.gov.au/) es el 1800 011 046.

## Si tu familia está en una zona de guerra, o si huiste de una

La [Organización Mundial de la Salud](https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/refugee-and-migrant-mental-health) relaciona la exposición a «conflictos, abusos, violencia y detenciones prolongadas» con «trastornos de salud mental como la depresión y el TEPT». El servicio [Restoring Family Links](https://familylinks.icrc.org/) del CICR ayuda a encontrar a familiares separados por un conflicto, a través de las sociedades nacionales de la Cruz Roja y de la Media Luna Roja. Salmos 120:5, «¡Ay de mí, que peregrino en Mesech», es un salmista lejos de su casa.

## Si tu hijo te preguntó

[UNICEF](https://www.unicef.org/parenting/how-talk-your-children-about-conflict-and-war) dice: «Los niños tienen derecho a saber lo que pasa en el mundo, pero los adultos también tienen la responsabilidad de protegerlos de la angustia», y [Save the Children](https://www.savethechildren.org/us/charity-stories/how-to-talk-to-children-about-war) dice que los niños pueden ver «imágenes y videos que dan miedo» y que «es natural que los niños se sientan preocupados». Una idea: lean juntos Miqueas 4:4, cada uno debajo de su vid y de su higuera, donde «no habrá quien amedrente».

## Para un pastor al que le piden orar por la paz

La oración «Por la paz» del [Book of Common Prayer](https://www.episcopalchurch.org/wp-content/uploads/2021/02/book-of-common-prayer-2006.pdf) comienza: «Dios eterno, en cuyo reino perfecto no se desenvaina otra espada que la espada de la justicia, ni se conoce otra fuerza que la fuerza del amor». La [Misa en tiempo de guerra o de disturbios civiles](https://www.usccb.org/prayers/mass-time-war-or-civil-disturbance) del Misal Romano pide que «los miembros del género humano, a quienes diste un solo origen, formen en paz una sola familia». La [Gran Letanía](https://www.oca.org/orthodoxy/the-orthodox-faith/worship/the-divine-liturgy/the-great-litany) ortodoxa ora: «Por la paz del mundo entero… roguemos al Señor». El [Oseh Shalom](https://www.myjewishlearning.com/article/oseh-shalom/) judío dice: «Que Él, que hace la paz en sus alturas, haga la paz para nosotros y para todo Israel; y decid: Amén».

## Lo que enseñan las tradiciones sobre la guerra

[Tomás de Aquino](https://www.newadvent.org/summa/3040.htm) nombra tres condiciones para una guerra justa: «la autoridad del soberano», «una causa justa» y «una intención recta». El [Catecismo de la Iglesia Católica](https://www.vatican.va/content/catechism/en/part_three/section_two/chapter_two/article_5/iii_safeguarding_peace.html) exhorta a todos «a la oración y a la acción para que la Bondad divina nos libre de la antigua servidumbre de la guerra» (2307) y fija condiciones estrictas para la legítima defensa (2309). La [Orthodox Church in America](https://www.oca.org/holy-synod/statements/his-beatitude-/statement-on-peace) dice: «La guerra es siempre una tragedia». La [Lutheran Church Missouri Synod](https://www.lcms.org/about/beliefs/faqs/lcms-views#war) trata los criterios de la guerra justa como un freno para los gobiernos; [Mennonite Church USA](https://www.mennoniteusa.org/who-are-mennonites/what-we-believe/confession-of-faith/peace-justice-and-nonresistance/) dice que «la paz es la intención de Dios para la humanidad», y llama a la iglesia a la no resistencia y a construir la paz. Lleva las diferencias a tu propia iglesia.

## Si escribiste «guerra espiritual»

Efesios 6:12 dice: «Porque no tenemos lucha contra sangre y carne; sino contra principados», y luego nombra la armadura de Dios, que termina «con toda deprecación y súplica» (6:18). [Juan Crisóstomo](https://www.newadvent.org/fathers/230121.htm) y [Juan Calvino](https://ccel.org/ccel/calvin/calcom41/calcom41.xi.ii.html) leen a Pablo describiendo una lucha con poderes espirituales. Es un pasaje sobre la oración y sobre mantenerse firme.

## Cuando el miedo a las noticias necesita algo más que leer

[Mind](https://www.mind.org.uk/information-support/types-of-mental-health-problems/anxiety-and-panic-attacks/about-anxiety/) dice que la ansiedad que es «fuerte o dura muchísimo tiempo» puede volverse «abrumadora». Si el miedo te quita el sueño o la vida diaria durante semanas, ve a un médico de cabecera, que en el Reino Unido es un GP.

## Por dónde seguir

Si los pensamientos de quitarte la vida llegan con este miedo, busca a una persona esta noche.

Si alguien está en peligro inmediato, llama al número de emergencias de tu país. Para hablar con alguien en una crisis:

- **Estados Unidos**: [llama al 988 y marca 2 para hablar en español, o envía la palabra AYUDA al 988 por mensaje de texto](https://988lifeline.org/es/obten-ayuda/).
- **México**: [Línea de la Vida, 800 911 2000](https://www.gob.mx/conasama/articulos/linea-de-la-vida-800-911-2000).
- **España**: [Línea 024, de atención a la conducta suicida](https://www.sanidad.gob.es/linea024/home.htm).
- **Colombia**: [Línea 106, de salud mental](https://www.minsalud.gov.co/salud/publica/salud-mental/Paginas/linea-106.aspx).
- **Argentina**: [Centro de Asistencia al Suicida, 0800 345 1435 desde todo el país, o 135 desde la Ciudad y el Gran Buenos Aires; atiende de 8:00 a medianoche](https://www.asistenciaalsuicida.org.ar/horarios-de-atencion).
- **Chile**: [Línea de Prevención del Suicidio, \*4141](https://www.minsal.cl/linea-de-atencion-4141-no-estas-solo-no-estas-sola/).
- **Perú**: [Línea 113, opción 5](https://www.gob.pe/institucion/minsa/noticias/1332478-minsa-recuerda-que-la-linea-113-brinda-orientacion-y-apoyo-psicologico-gratuito-las-24-horas).
- **Puerto Rico**: [Línea PAS, 1-800-981-0023](https://lineapas.assmca.pr.gov/).

En otros países, [Find A Helpline](https://findahelpline.com/) reúne las líneas de ayuda por país.

Esta noche, [lee Salmos 56:3-4 con los versículos que lo rodean](https://biblenudge.com/es/contexto/salmo-56-3-4) y di el versículo 3 una vez. Para cualquier otra cosa, [Bible Nudge](https://biblenudge.com/es) te ofrece un pasaje y lo que lo rodea. [Encontrar un pasaje](https://biblenudge.com/es/encontrar-un-pasaje).

## Palabras que aparecen aquí

Tap a term to see what it means.

**Herida moral.** La angustia que viene después de hacer, no impedir o presenciar actos que rompen creencias morales profundamente arraigadas.

**Guerra justa.** Una enseñanza que fija las condiciones que una guerra debe cumplir para estar justificada.

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